Овощной суп со шпинатом, для похудения. Быстро и вкусно.
✅ Ингредиенты: * Шпинат замороженный - 200гр * Морковь - одна большая * Лук - 2 шт средних * Сельдерей - 2 листа * Болгарский перец - 1 шт * Грибы - 400 гр * Оливковое масло - 80 гр * Куринный бульон - 3 литра * Картошка - 3 шт * Лавровый лист - 3 шт * Пажитник сушеный - 2 столовые ложки * Кинза сушеная - 1 столовая ложка * Кориандр - 1 столовая ложка * Паприка - 1 столовая ложка * Ткемали - 1 столовая ложка * Аджика - 1 столовая ложка * Соль - 1 столовая ложка * Черный перец - 1 чайная ложка * Сливки 20% - 500 мл .............................................. Приятного аппетита !!! #овощнойсуп #шпинат #дляпохудени
✅ Ингредиенты: * Шпинат замороженный - 200гр * Морковь - одна большая * Лук - 2 шт средних * Сельдерей - 2 листа * Болгарский перец - 1 шт * Грибы - 400 гр * Оливковое масло - 80 гр * Куринный бульон - 3 литра * Картошка - 3 шт * Лавровый лист - 3 шт * Пажитник сушеный - 2 столовые ложки * Кинза сушеная - 1 столовая ложка * Кориандр - 1 столовая ложка * Паприка - 1 столовая ложка * Ткемали - 1 столовая ложка * Аджика - 1 столовая ложка * Соль - 1 столовая ложка * Черный перец - 1 чайная ложка * Сливки 20% - 500 мл .............................................. Приятного аппетита !!! #овощнойсуп #шпинат #дляпохудени
