Овсяное молоко из геркулеса Детокс программа.
#овсяноемолоко #очищениекишечника #ПравильноеИЗдоровоеПитание #зож# #овсяноемолокоизгеркулеса Сегодня я расскажу, как готовлю овсяное молоко. После новогодних праздников,. долгих застолий наш организм нуждается в генеральной уборке, хорошем очищении и с этим легко справляется овсяное молоко и овсяный кисель. овсяное молоко готовится просто, а переоценить пользу этого напитка невозможно. Ведь оно содержит все витамины и микроэлементы, т.к. не проходит термическую обработку, является мощным сорбентом и как щетка вычищает кишечник, связывает токсины и шлаки и легко выводит из организма. Для приготовления этого полезнейшего напитка нам понадобится всего два ингредиента. Холодная кипяченая вода и геркулес - овсяные хлопья долгой варки. рецепт овсяного молока: 1 литр кипяченой воды 100 гр геркулеса Наливаю 1 литр воды засыпаю 100 гр овсянки Перемешиваю оставляю на 1-2 часа, чтобы хлопья разбухли. Можно оставить на ночь. Затем пробиваю погруженным блендером 1 минуту, чтобы измельчились хлопья.. Далее можно процедить эту массу через марлю, ставим миску, сито, марлю 3-4 слоя и процеживаем смесь... Жмых я не выкидываю, его можно использовать: для приготовления завтрака, испечь овсяный блинчик, добавить в фарш, при приготовлении котлет, добавить в тесто для печенья. Пить овсяное молоко можно в чистом виде, либо добавить 1 ч.л. меда или финиковой пасты, на ваш вкус. Хранить такое молоко надо в холодильнике до 5 суток, плотно закрыть крышкой. овсяное молоко имеет своеобразный вкус. если вы никогда не пили такое молоко, начинать надо по немногу с 1/2 стакана, очень хорошо в теплом виде на ночь либо утром натощак. В общем, друзья готовьте, пробуйте и оздоравливайте свой организм. И будьте здоровы подробный рецепт приготовления овсяного молока смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты https://rutube.ru/plst/90109 БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА, творожная выпечка, творожные десерты https://rutube.ru/plst/92534 Торт без сахара, ПП Пирожное https://rutube.ru/plst/90093 Салаты, закуски https://rutube.ru/plst/90084 Конфеты без сахара, ПП Конфеты https://rutube.ru/plst/89705 Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки, без дрожжей, без сахара https://rutube.ru/plst/89883
#овсяноемолоко #очищениекишечника #ПравильноеИЗдоровоеПитание #зож# #овсяноемолокоизгеркулеса Сегодня я расскажу, как готовлю овсяное молоко. После новогодних праздников,. долгих застолий наш организм нуждается в генеральной уборке, хорошем очищении и с этим легко справляется овсяное молоко и овсяный кисель. овсяное молоко готовится просто, а переоценить пользу этого напитка невозможно. Ведь оно содержит все витамины и микроэлементы, т.к. не проходит термическую обработку, является мощным сорбентом и как щетка вычищает кишечник, связывает токсины и шлаки и легко выводит из организма. Для приготовления этого полезнейшего напитка нам понадобится всего два ингредиента. Холодная кипяченая вода и геркулес - овсяные хлопья долгой варки. рецепт овсяного молока: 1 литр кипяченой воды 100 гр геркулеса Наливаю 1 литр воды засыпаю 100 гр овсянки Перемешиваю оставляю на 1-2 часа, чтобы хлопья разбухли. Можно оставить на ночь. Затем пробиваю погруженным блендером 1 минуту, чтобы измельчились хлопья.. Далее можно процедить эту массу через марлю, ставим миску, сито, марлю 3-4 слоя и процеживаем смесь... Жмых я не выкидываю, его можно использовать: для приготовления завтрака, испечь овсяный блинчик, добавить в фарш, при приготовлении котлет, добавить в тесто для печенья. Пить овсяное молоко можно в чистом виде, либо добавить 1 ч.л. меда или финиковой пасты, на ваш вкус. Хранить такое молоко надо в холодильнике до 5 суток, плотно закрыть крышкой. овсяное молоко имеет своеобразный вкус. если вы никогда не пили такое молоко, начинать надо по немногу с 1/2 стакана, очень хорошо в теплом виде на ночь либо утром натощак. В общем, друзья готовьте, пробуйте и оздоравливайте свой организм. И будьте здоровы подробный рецепт приготовления овсяного молока смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты https://rutube.ru/plst/90109 БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА, творожная выпечка, творожные десерты https://rutube.ru/plst/92534 Торт без сахара, ПП Пирожное https://rutube.ru/plst/90093 Салаты, закуски https://rutube.ru/plst/90084 Конфеты без сахара, ПП Конфеты https://rutube.ru/plst/89705 Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки, без дрожжей, без сахара https://rutube.ru/plst/89883