МИНУС 5 КГ БЕЗ ЖЁСТКИХ ДИЕТ! МОЙ РАЦИОН И СОВЕТЫ НУТРИЦ?

Всем приятного просмотра 💓 Не забудь подписаться на канал и поставить класс этому видео! ССЫЛКА НА МОЙ МАГАЗИН: https://yulias-shop.com/ru?srsltid=AfmBOopMSYrxNNKBvSmLtgpkpWHO8WRXKdFrfdieMCxgwXDQm42sktNZ Для записи на курс (он начнется 22.09!!! НЕ 15!))В видео оговорилась)по похудению, можете писать Александру в инстаграм: Инстаграм Александра (мой нутрициолог) https://www.instagram.com/alex.charnysh?igsh=eDc3dXU2MHJ6M2Zv Его ТГ канал https://t.me/alexshernysh Ссылки: Приложение для подсчета калорий: https://apps.apple.com/de/app/kalorienz%C3%A4hler-von-fatsecret/id347184248 Добавки: Я оставлю ссылки именно на те сайты, где заказывала я, вы, конечно, можете поискать и в других местах, сравнить цены: OMNi-BiOTiC® metabolic https://vm.tiktok.com/ZNHntEgj1sRwW-y4biS/ Капсулы с зеленым чаем https://onfy.de/artikel/21595c1385aa4b50a72e60fc70020295/gruener-tee?utm_source=ios&utm_medium=share&utm_campaign=product Яблочный уксус https://onfy.de/artikel/9faf5eb5174f4ba49f6d3138e8cb0f54/apfel-essig?utm_source=ios&utm_medium=share&utm_campaign=product Коллаген QYRA – Klinisch bestätigte Kollagenpflege für deine Haut von innen (Промокод на скидку Yulias15) Flohsamenschalen gemahlen, 250 g https://dm.de/mivolis-flohsamenschalen-gemahlen-p4058172308390.html?wt_mc=app.dm.pdsteilen.laufend Железо https://onfy.de/artikel/b4586591707b47d38d95e86cd549fcf8/eisen-c?utm_source=ios&utm_medium=share&utm_campaign=product Витамин D https://amzn.eu/d/fu8SfO7 Тренажеры: Степпер https://vm.tiktok.com/ZNHnn1L9QYHkx-carAk/ Платформа https://vm.tiktok.com/ZNHnn1jXvAcAJ-gIJta/ Anlan https://vm.tiktok.com/ZNHnn1kRDg9WB-yZcPe/ Гель для массажа https://amzn.eu/d/cWnfR09 Сухая щетка для массажа (пример) https://dm.de/ebelin-massagebuerste-kokos-und-sisal-p4067796180381.html?wt_mc=app.dm.pdsteilen.laufend Вкусняшки заказываю на сайте : GoFitness Nutrition – Go Fitness Nutrition Куриный белок заказываю на сайте: Flüssiges Eiweiß von Zumub auf Zumub Мой Инстаграм: https://instagram.com/yulia7art?utm_m... Инстаграм о косметике https://instagram.com/yulias_beauty_corner?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Мой ТикТок: @yulia_sieben Тик Ток о Германии и путешествиях: @germany_guru Книжный Тик Ток: @yulias.books