Выпуск 68. «Минус 25 кг: развод и как я выбрала трезвость

Юлия Лопатюк, известный молдавский инфлюенсер, была гостем ведущего программы “Бремя Героя”, предпринимателя Павла Сидоренко. В выпуске: «Одиночество как трамплин» — найти себя не как мама/жена/подруга, а как “Юля”. Признание зависимости (самый драматичный поворот): “Если пьёшь регулярно — это зависимость”. Момент решения: “Я просто решила: больше не буду пить” + “отходняк полторы недели”. Первые -5 кг за неделю как следствие выравнивания эмоционального состояния. Похудение без жести: 2 года, медленно, чтобы не “обвисла” кожа; массаж + питание. Марафон как инструмент держать себя в форме (честный “секрет”). Тема окружения: “армия подруг”, поддержка без конкуренции. Финал-посыл: можно быть весёлой, яркой и трезвой. Генеральный партнер проекта - Viorica Cosmetic. Подкасты с интересными личностями, преодоление себя и внешних трудностей. Честно и открыто с Павлом Сидоренко Смотрите все выпуски - www.bizsamurai.me Партнеры проекта, основанные Павлом Сидоренко: - размещение наружной рекламы - www.ooh.md - интернет-магазин - www.enot.md - ведущий версии на государственном языке - собственник компании RarePeople Музыка для фона подарена Маэстро Константин Москович