Как избавиться от мыслей, что ждёт меня после ЕГЭ? I Час с психологом

Кажется, после ЕГЭ меня ничего не ждет? А что будет, если… я не наберу баллов, не поступлю в институт, расстрою маму? Эти мысли мучают выпускников задолго до экзаменов. Как избавиться от навязчивой жвачки? Об этом рассказывают наши эксперты — психологи.