Жизнь скучная и пресная, что делать? #психическое_здоровье

Каждый новый день похож на предыдущий, и все они одинаково серые. Нет ни удовольствия, ни радости - все это может быть проявлением #ПТСР. Как вдохнуть жизнь в свое существование? Посиделки у камина с Еленой Журек. ☆ Обо мне: ✓ Глубинный психолог с опытом более 20 лет; ✓ Преподаватель в Московском институте психоанализа; ✓ Автор системы "ВЫСОКАЯ ГЛУБИНА"; ✓ Создатель психотерапевтической программы "Восхождение"; ✓ Советник Российской академии естественных наук; ✓ Лауреат национальной премии им. В.И. Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD»; ✓ Писатель. ➤ Сайт психологического проекта https://elenazhurek.ru ➤Терапевтическая программа "Восхождение" https://elenazhurek.ru/climbing ➤ Мои семинары в Московском институте психоанализа https://lecturehall.inpsycho.ru/jurek... ➤ Telegram https://t.me/psychoEZ ➤ Сообщество ВКонтакте https://vk.com/hds_ru ➤ Instagram https://instagram.com/elena_zhurek?ig... *Запрещенная соц. сеть в РФ