Техника плавания для новичков| Школа плавания Swim Rocket | Никита Кислов учит плаванию с нуля

✅Анкета предзаписи в сообщество Нечто:  ✅Сайт образовательного сообщества Нечто: ✅ Календарь наших сборов по плаванию: https://clck.ru/3SUphw ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3SUpq2 Ракеты, привет. В этом видео я, Никита Кислов, основатель школы плавания Свим Рокет, покажу пошаговый план, как научиться плавать с нуля самостоятельно, даже если боитесь воды. Вы освоите базовую технику плавания кролем и брассом, научитесь уверенно держаться на воде и начнете получать удовольствие от плавания в бассейне. Приятного просмотра!  Таймкоды: 00:00 - Что будет в видео 00:34 - С чего начинать обучение 01:51 - Упражнение 1 03:27 - Упражнение 2 04:14 - Упражнение 3 05:40 - Сообщество Нечто 06:27 - Упражнение 4 07:01 - Упражнение 5 07:31 - Упражнение 6 _________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15  ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners Реклама ООО ГРУППА РАЗВИТИЯ, ИНН 9726091283, Erid: 2W5zFHsjn5P