ПП тыквенные кексы, БЕЗ САХАРА, БЕЗ САХзАМА, 106 ккал

Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 ЮMoney: 4100 1260 5451 796 ЮMoney https://yoomoney.ru/to/410012605451796/0 Все мои видео доступны также в телеграмм https://t.me/nutriciologfilippova Ингредиенты: курага - 50 г ( можнот изюм, финики, манго) Овсяная мука - 70 г ( можно любую, с овсяной нежнее всего) Яйцо - 1 шт Тыквенное пюре - 100 г Йогурт натуральный - 80 г ( можно растительный) Специи - по желанию Разрыхлитель - 1 чл КБЖУ на 1 кекс 106 ккал 4.7/ 2.1/ 17