Как сбросить лишний вес и прокачать выносливость | Сер

Как убрать лишние килограммы и стать выносливее? Тренировка от Романа Смидюка для полузащитника Сивасспора Сергея Рыбалки. В ходе которой, вы увидите много интересных упражнений, и узнаете как звезда мирового футбола Рабиньо назвал Рыбалку. Смотри до конца и выиграй футболку Сергея Рыбалки из Сивасспора. Инстаграм тренера - www.instagram.com/roman_smidyuk #Рыбалка #Смидюк #Тренировки 01:12 - разминка 08:23 - основная часть тренировки 11:43 - "Робиньо сказал, что я играю не как украинец!" 13:12 - работа с мячом на фоне усталости 13:43 - последняя часть тренировки 17:55 – конкурс