Питание в межсезонье. Что важно, чтобы не набрать вес, ?

Межсезонье важный период, когда учитывая вкус и цвет продуктов, мы можем смягчить переход к новому сезону и избежать многих заболеваний. Доминирующий орган в межсезонье Селезенка-Поджелудочная железа. Вкус сладкий, цвет желтый, природа нейтральная( ни горячая, ни холодная). Активные меридианы в ноябре -меридиан Перикарда и меридиан Тройного обогревателя. Зима по китайскому календарю начнётся 7 ноября. Если в межсезонье не накопить патологических жидкостей тела( мокрота или флегма), то есть шанс не заболеть в холодный сезон, не набрать вес и иметь достаточно энергии для активной жизни,