Как рано вставать: мужской и женский принцип

Продолжаю цикл "Как восстановить жизненную энергию" В предыдущем видео я говорила о важности соблюдения режима дня и как это влияет на жизненный тонус. Здесь я отвечаю на вопрос, который мне задали: "Как начать раньше вставать?". Объясняю в чем разница для мужчин и для женщин. С любовью и заботой о вас: Александрова Марина Семейный психолог, лайф-коуч 8-961-994-2968 WhatsApp