забота о шее #2 йога + метод Фельденкрайза.

Привет, друзья, подготовил для вас 4 урока из серии йога + метод Фельденкрайза. Эти уроки направлены на: 1. осознание шеи 2. включение шеи 3. удлинение шеи 4. взаимосвязь шеи и плеч 5. освобождение задней части шеи и затылка 2ой урок короткий и я его выставляю в качестве демонстрации остальные уроки 30 + минут. Стоимость 15$ ТГ канал: https://t.me/bodypointcom Сайт: https://taplink.cc/victorpetrov