4 день - начало Випассаны . Ого открытие - Тело говорит!

✨ Випассана, с индийского языка переводится как «видеть ясно». ✨Одна из древнейших техник медитации, зародившихся в Индии, была открыта Готамой Буддой более 2500 лет назад ✨Преподавалась им как универсальное средство от всех несчастий – как Искусство жить. ✨Эта техника не религиозна, - цель -полное искоренение загрязнений ума и, как результат, вы получаете высшее счастье - истинное освобождение от страданий. ✨https://www.dhamma.org/ru/about/vipassana Официальный сайт Випассаны. ✨Ретриты проводятся по всему миру. ✨Только отсюда можно получить настоящую практику Випассаны ✨ А нашёл и снова оживил в наши дни- Шри Сатья Нарайян Гоенка ✨ Лекцию для 2 и 3 дней и весь плейлист на все лекции 10 дней, можно послушать тут https://youtu.be/_ffDuUtpfR4?si=_nMSHYikxAmgYJT_ и тут https://www.youtube.com/watch?v=NGcguPHTSgA&list=PL81YofQsxXwZgVh3DBHN312CKCXERyWRb&index=3 Песня из видео: Reach Success - by StereojamMusic [Corporate Background Music] #Випассана #Ретрит #Медитация #МедитацияДляНачинающих #ОпытВипассаны #ПрактикаМедитации #ДуховныйПуть #Осознанность #Mindfulness #Саморазвитие #Тишина #ВнутреннийМир #ЛичноеРазвитие #МедитацияОпыт #VipassanaRetreat #VipassanaMeditation #InnerJourney #МедитативныйОпыт