Спокойствие во время шторма / цикл «Управляй собой»

Мы продолжаем делиться с вами методиками борьбы со стрессом. Алина Денисова – медицинский психолог Психиатрической клинической больницы № 4 им. П. Б. Ганнушкина, расскажет об упражнении «Спокойствие во время шторма». #спокойствие #тревога #тревожность #спокойствиевовремяшторма #управляйсобой #зож #психолог #АлинаДенисова