Как оставаться красивой без пластики | Разговор с владелицей клиники Комаровой Верой Николаевной
Как сохранить молодость и здоровье кожи? Правда ли, что питание напрямую влияет на её состояние? Почему сладкое может испортить внешний вид? В новом выпуске с Верой Николаевной разбираем главные ошибки в уходе за кожей, влияние питания и образа жизни. Врач-дерматолог с 40-летним стажем делится уникальными знаниями о том, как правильно ухаживать за кожей в любом возрасте, какие процедуры работают, а какие – просто маркетинг. Клиника Комаровой Instagram : https://www.instagram.com/kosmetologia_v_tule?igsh=ZHZycXM0dnJxM3py Виктория Кригер - блогер, наставник, предприниматель, эксперт по самозапускам и интервьюер: Instagram* - https://www.instagram.com/victoria.kriger/ Telegram - https://t.me/victoria_krigerr *Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ Тайм-коды: 00:00 – О чем этот выпуск и почему кожа — индикатор здоровья 00:33 – Гостья: Вера Николаевна, врач-дерматолог с 40-летним стажем 02:23 – Почему комплексный подход важнее дорогих кремов 04:03 – Подростковые проблемы с кожей: как избежать ошибок 06:48 – Как питание влияет на высыпания и старение 10:30 – Правда ли, что кишечник связан с состоянием кожи? 14:11 – Чем опасен сахар для кожи и организма 16:58 – Коллаген: нужен ли он всем? 21:37 – Домашний уход: базовые шаги, которые нельзя пропускать 24:43 – Почему солнцезащитный крем обязателен даже в городе 27:29 – Новые тренды в уходе: патчи, энзимы, увлажнение 32:09 – Как правильно умываться, чтобы не испортить кожу 37:40 – Сон, режим дня и спорт для красоты и здоровья 40:27 – Какие средства ухода действительно работают 42:19 – Массаж и гимнастика для лица: польза или вред? 47:02 – Почему забота о себе — это не про косметику, а про здоровье 48:51 – Итоги выпуска: что главное для здоровой кожи Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски, и делись этим видео с теми, кто хочет выглядеть молодо и ухоженно!
Как сохранить молодость и здоровье кожи? Правда ли, что питание напрямую влияет на её состояние? Почему сладкое может испортить внешний вид? В новом выпуске с Верой Николаевной разбираем главные ошибки в уходе за кожей, влияние питания и образа жизни. Врач-дерматолог с 40-летним стажем делится уникальными знаниями о том, как правильно ухаживать за кожей в любом возрасте, какие процедуры работают, а какие – просто маркетинг. Клиника Комаровой Instagram : https://www.instagram.com/kosmetologia_v_tule?igsh=ZHZycXM0dnJxM3py Виктория Кригер - блогер, наставник, предприниматель, эксперт по самозапускам и интервьюер: Instagram* - https://www.instagram.com/victoria.kriger/ Telegram - https://t.me/victoria_krigerr *Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ Тайм-коды: 00:00 – О чем этот выпуск и почему кожа — индикатор здоровья 00:33 – Гостья: Вера Николаевна, врач-дерматолог с 40-летним стажем 02:23 – Почему комплексный подход важнее дорогих кремов 04:03 – Подростковые проблемы с кожей: как избежать ошибок 06:48 – Как питание влияет на высыпания и старение 10:30 – Правда ли, что кишечник связан с состоянием кожи? 14:11 – Чем опасен сахар для кожи и организма 16:58 – Коллаген: нужен ли он всем? 21:37 – Домашний уход: базовые шаги, которые нельзя пропускать 24:43 – Почему солнцезащитный крем обязателен даже в городе 27:29 – Новые тренды в уходе: патчи, энзимы, увлажнение 32:09 – Как правильно умываться, чтобы не испортить кожу 37:40 – Сон, режим дня и спорт для красоты и здоровья 40:27 – Какие средства ухода действительно работают 42:19 – Массаж и гимнастика для лица: польза или вред? 47:02 – Почему забота о себе — это не про косметику, а про здоровье 48:51 – Итоги выпуска: что главное для здоровой кожи Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски, и делись этим видео с теми, кто хочет выглядеть молодо и ухоженно!