Кухня с психологом. Что есть что бы стройнеть

Где же еще обсуждать проблемы пищевого поведения если не на кухне? Психолог Анастасия Титкова и собственница сети магазинов морепродуктов «ИкраКрым» Дарья Петрова, обсуждали что есть и как есть, что бы стройнеть. Готовили низкокалорийные и полезнве блюда из продуктов которые всегда в наличии в магазинах «ИкраКрым» (ну, кроме арбуза) Обсудили 3 вида переедания, и почему многие набирают вес после брака. Приготовили: Салат из арбуза и брынзы - 247 калорий Брускетты с креветкой -193 калории. Рассказали 6 веселых историй Приятного просмотра. Благодарю за реакции❤️