Московский марафон 2024

Московский марафон - самый многочисленный забег в стране, для многих - это главный старт года! Подробно о результатах наших ребят мы писали в соц.сетях, а в видео делимся впечатлениями, как готовились к этому старту, и какие дальнейшие планы. Записывайтесь на тренировки и начинайте бегать с нами, чтобы добиться таких же результатов! Мой профиль в Garmin https://connect.garmin.com/modern/profile/40465a41-72cd-468c-bd61-09aed65548a4 Как провести неделю перед марафоном https://www.youtube.com/watch?v=NND_R1lTAaU Все видео о подготовке к марафону собрали в отдельную подборку https://www.youtube.com/watch?v=NND_R1lTAaU&list=PLYpRqbmUD02FXyqCoYpuTh3tpbDuO0iN1&pp=gAQBiAQB Всем бег! ► Записаться на тренировку https://efimovteam.ru/ ► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running ► Мы в TG https://t.me/efimovteam_running Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com #московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону