ВЫГОРАНИЕ на работе и в жизни. Почему вы постоянно УСТАЕТЕ? О чём говорят усталость и апатия?
ВЫГОРАНИЕ на работе и в жизни. Почему вы постоянно УСТАЕТЕ? О чём говорят усталость и апатия? Личная консультация 30 мин со Светланой за ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ под видео Сайт: https://www.b17.ru/09021975/ WhatsApp: https://wa.me/message/YOLQGRFATEFTM1 @SvetPsyholog Телеграм: https://t.me/balint_online Cмирнова Светлана Петровна - полимодальный психолог. Аккредитованный Обучающий Личный Терапевт. Действительный член ОППЛ. Сертифицированный ведущий Балинтовских групп для психологов и специалистов помогающих профессий г. Москва. Кто позаботится и защищит тех, кто сам оказывает заботу и помощь. Балинтовские группы: Профилактика выгорания у помогающих профессионалов. Ежедневно они принимают на себя боль, тревогу и отчаяние других людей. Психологи, врачи, банковсие служащие,руководители, менеджеры, средний мед персонал, педагоги, воспитатели, стилисты, социальные работники, юристы и другие специалисты помогающих практик....Но что происходит с теми, кто призван помогать? Где они сами находят поддержку? Балинтовские группы - это психогигиена для специалиста, инструмент, который помогает оставаться живым, осознанным и эффективным в своей непростой работе. Это исследование эмоционального отклика специалиста и анализа сложных отношений «клиент-специалист» Кислородная маска для психолога и специалистов помогающих профессий. Пора сделать свой вдох! Контакты Татьяны Зозуля: Инстаграм*: https://instagram.com/tatiana_zozulya Телеграм: https://t.me/zozulya_t В выпуске: 00:00 – Начало 01:45 – Выгорание. Кто подвержен выгоранию 03:15 – Важность эмпатии, самоконтроля и эмоциональной отдачи при выгорании 05:15 – Почему врачи очень часто нам кажется «сухими» 06:10 – Что происходит внутри человека, когда он не признает выгорание 08:00 – «Наше тело никогда не обманывает нас» 09:15 – «Научитесь любить себя и заботиться о себе» 10:05 – Что делать, чтобы не выгорать 10:55 – Синдром отличницы 13:35 – Признаки выгорания 14:55 – «Не нужно тащить проблемы с работы домой» 17:05 – Почему сильные люди отрицают выгорание 19:15 – Балинтовские группы: Профилактика выгорания у помогающих профессионалов 26:00 – «Я должна спасти всех» 27:27 – Выгорание может привести к разочарованию в своей миссии 30:13 – Эгоизм – забота о себе 31:10 – Как можно восстановиться самостоятельно 33:45 – Быстрые способы восстановления 39:04 – Личная консультация 30 мин со Светланой за ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ под видео * Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ. Чтобы стать Героиней программы — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 916 977 7666 Почта программы «Сделано Женщиной»: madebywoman@yandex.ru #татьяназозуля #светланасмирнова #психология #усталость #психолог #выгорание
ВЫГОРАНИЕ на работе и в жизни. Почему вы постоянно УСТАЕТЕ? О чём говорят усталость и апатия? Личная консультация 30 мин со Светланой за ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ под видео Сайт: https://www.b17.ru/09021975/ WhatsApp: https://wa.me/message/YOLQGRFATEFTM1 @SvetPsyholog Телеграм: https://t.me/balint_online Cмирнова Светлана Петровна - полимодальный психолог. Аккредитованный Обучающий Личный Терапевт. Действительный член ОППЛ. Сертифицированный ведущий Балинтовских групп для психологов и специалистов помогающих профессий г. Москва. Кто позаботится и защищит тех, кто сам оказывает заботу и помощь. Балинтовские группы: Профилактика выгорания у помогающих профессионалов. Ежедневно они принимают на себя боль, тревогу и отчаяние других людей. Психологи, врачи, банковсие служащие,руководители, менеджеры, средний мед персонал, педагоги, воспитатели, стилисты, социальные работники, юристы и другие специалисты помогающих практик....Но что происходит с теми, кто призван помогать? Где они сами находят поддержку? Балинтовские группы - это психогигиена для специалиста, инструмент, который помогает оставаться живым, осознанным и эффективным в своей непростой работе. Это исследование эмоционального отклика специалиста и анализа сложных отношений «клиент-специалист» Кислородная маска для психолога и специалистов помогающих профессий. Пора сделать свой вдох! Контакты Татьяны Зозуля: Инстаграм*: https://instagram.com/tatiana_zozulya Телеграм: https://t.me/zozulya_t В выпуске: 00:00 – Начало 01:45 – Выгорание. Кто подвержен выгоранию 03:15 – Важность эмпатии, самоконтроля и эмоциональной отдачи при выгорании 05:15 – Почему врачи очень часто нам кажется «сухими» 06:10 – Что происходит внутри человека, когда он не признает выгорание 08:00 – «Наше тело никогда не обманывает нас» 09:15 – «Научитесь любить себя и заботиться о себе» 10:05 – Что делать, чтобы не выгорать 10:55 – Синдром отличницы 13:35 – Признаки выгорания 14:55 – «Не нужно тащить проблемы с работы домой» 17:05 – Почему сильные люди отрицают выгорание 19:15 – Балинтовские группы: Профилактика выгорания у помогающих профессионалов 26:00 – «Я должна спасти всех» 27:27 – Выгорание может привести к разочарованию в своей миссии 30:13 – Эгоизм – забота о себе 31:10 – Как можно восстановиться самостоятельно 33:45 – Быстрые способы восстановления 39:04 – Личная консультация 30 мин со Светланой за ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ под видео * Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ. Чтобы стать Героиней программы — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 916 977 7666 Почта программы «Сделано Женщиной»: madebywoman@yandex.ru #татьяназозуля #светланасмирнова #психология #усталость #психолог #выгорание