Нужно или не нужно медитировать? Вообще, что это такое?

Сейчас много говорят о медитациях, и мы о ней тоже частенько вспоминаем. Давайте вместе поразбираемся, надо оно или не надо, полезно или неполезно, а может жизненно необходимо или наоборот...? В общем смотрите видео. Как всегда, ваше мнение - ценно! Присоединяйтесь к моим группам в соцсетях: к группе в VK https://vk.com/realitynavigator и к Telegram-каналу https://t.me/masterskaysn подписывайтесь на ютуб-канал, чтобы получать информацию о новых видео и эфирах https://youtube.com/@user-cw3bi4bj9z?si=_mRDVx_eTRB7sG1W и на канал в РуТуб - https://rutube.ru/channel/24150816/ Здесь вы можете задать интересующий вас вопрос https://forms.gle/YpxEhyegHbNjCtjY7 #видео #а_вдруг_и_правда #а_вдруг_и_правда_видеоформат #медитация #состояние