Как правильно отжиматься на брусьях "Modern"

Заказать можно на сайте - Barfits.ru Отжимания на брусьях: С упором на трицепсы С упором на грудные мышцы Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц. От правильной техники выполнения упражнений зависит конечный результат!!