Как избавиться от чувства вины навсегда

Как избавиться от чувства вины навсегда Хватит себя винить и искать виноватых Больше информации в телеграм канале - https://t.me/ebertotvet 00:00:00 Больше информации в телеграм канале Ольги Эберт - https://t.me/ebertotvet 00:00:01 Обсуждение чувства вины и стыда 00:00:37 Ольга Эберт, эксперт по честности с собой 00:00:50 На какие комментарии я не отвечаю 00:01:11 Важное уточнение 00:02:01 Упражнение для проработки эмоций 00:03:02 Пример с религией и чувством вины 00:03:30 Бессмысленность подстройки под других 00:03:58 Всегда найдутся люди, которые будут недовольны. 00:04:22 Упражнение для проработки чувства вины 00:05:12 Записывайте вопросы и ищите на них ответы. 00:05:22 Упражнение помогает снять эмоциональный блок. 00:06:45 Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии под видео. ставьте лайки и жмите колокольчик - https://www.youtube.com/@ebertolga https://www.youtube.com/@ebertolga 00:06:51 Больше информации в моем телеграм канале - https://t.me/ebertotvet 00:07:08 Пример выполнения упражнения 00:11:48 Вопросы можно задавать под видео и в телеграм-канале 00:12:16 Обязательно отвечу на самые интересные вопросы 00:12:20 Благодарю за внимание, пока