ПОХУДЕТЬ НА 60 кг и ОСТАТЬСЯ ЖИВЫМ

История о моем похудении, о попадании в реанимацию, депрессии и счастливом конце! Никогда не допускай моих ошибок. 0:00 Привет! Это я! 0:39 Детство. Причина ожирения. 1:34 Травма и +50 кг за год! 2:36 Первые диеты 3:06 Опыт голодания 4:02 Первый тренер 4:22 Попал в реанимацию? 4:51 Второй тренер 5:41 Ковид и обратный набор 6:14 ЛУЧШАЯ КНИГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 6:35 Гибкая диета! 7:10 Лучший мой результат 8:02 Секрет! 8:40 ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 9:22 ПОКА! #питание #сушка #похуделна #диета