Дыхание на пульс с Ириной Павловой

💭Дыши. Дыхание – один из главных показателей состояния организма в целом. Если ваше дыхание стало прерывистым и поверхностным, есть способы восстановить нормальный дыхательный цикл и почувствовать свою целостность.