Как жить, зная о смерти? Обзор книги Пемы Чодрон

Книга Пемы Чодрон «Как жить и как умирать» — подробный обзор. Как древнее тибетское учение о бардо помогает преодолевать страхи, принимать непостоянство и находить свободу в повседневной жизни. Практические методы из буддийской философии для обретения осознанности и внутреннего покоя. Подписывайтесь на канал — ваш источник кратких и содержательных обзоров лучших книг по саморазвитию, финансам и психологии! Каждое видео — ключевые идеи за несколько минут. Таймкоды: 0:00 - Главный парадокс: страх смерти как учитель 0:13 - Что такое «бардо»? 0:47 - Практические методы: наблюдение и доверие 1:55 - Главный вывод А что вы думаете об этом подходе? Применяете ли вы практики осознанности в жизни? Поделитесь своим мнением! Похожие видео: • Монах Шунмио Масуно о жизни без стресса https://youtu.be/dFiZ4XhHao4 • Обзор "Чудодейственной силы Вселенной" Джозефа Мерфи https://youtu.be/t392pGU0QJw #ПемаЧодрон #КакЖитьИКакУмирать #ТибетскаяКнигаМертвых #Бардо #Буддизм #Осознанность #КнигиПоПсихологии #ЛичностныйРост #Философия #Психология #Принятие #Медитация #ОбзорКниги #КнигаЗаМинуту #Саморазвитие #ДуховныйПуть