Салат из Вакаме - простой и низкокалорийный рецепт

Салат готовиться за 5 минут, а пользы для организма не оценить сколько!!! И что не мало важно, при таком невероятно насыщенном полезном составе это очень очень низкокалорийный продукт! Бурые водоросли - источник большого количества микроэлементов, особенно йода. Также водоросли вакамэ насыщены аминокислотами, Омега-3, клетчаткой и множеством полезных микроэлементов: витаминами группы (А, В, С, Е, К); минералы (кальций, магний, натрий, медь, калий, сера, фосфор, железо, цинк). Всем приятного аппетита! Всегда с любовью ваша, Наташа! Ингредиенты: ● Вакаме ● Растительное масло 1 ч.л. ● Чёрный перец ● Чёрная гималайская соль* https://amzn.to/3mQqL8o ● Семена конопли * https://amzn.to/46ggieR Наши кухонные приборы(*): ● Мукомолка: https://amzn.to/36amUeG ● Вафельница: https://amzn.to/3UFeHca ● Чугунок для духовки*: https://amzn.to/4aQ36z9 ● Фарфоровый сервиз: https://amzn.to/3oJhe7h ● Дегидратор: https://amzn.to/2QbkRBe ● Кофемолка: https://amzn.to/35KM9ED ● Измельчитель: https://amzn.to/36Dbi3S ● Соковыжималка: https://amzn.to/2tacgq8 ● Pfeffermühle: https://amzn.to/2TxiSsl Подпишитесь на наш канал по ссылочке: https://www.youtube.com/channel/UC6khRvY69oKk9YbivZ0KzlA?sub_confirmation=1 Наши другие рецепты: ● Салаты - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTSxfzcpav-f5mJEfkXAgCSR ● Выпечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTS77yXMjcQLWmdCq6KdLEj2 ● Сыроедческие сладости - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTTa1IXWCwry2_m6MpY1AlWy ● Сыроедческие рецепты - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTQ4g5H0dwBFguobvgMuber2 Инстаграм: https://www.instagram.com/raw_ishvarilila/ Телеграм: https://t.me/raw_ishvarilila87 *: ссылки на Amazon патрнёрку Если вам нравятся наши видео рецепты и вы хотите выразить свою благодарность, то вы можете это сделать через: Paypal: paypal.me/andnat #Raw_Ishvarilila