Творожные шоколадные кексы 92 г белка | Полезный белков
Полезные творожные шоколадные кексы — это сочетание нежности, насыщенного вкуса, воздушности и высокого содержания белка 💪 Аромат апельсина, мягкий творог и шоколад делают их идеальным полезным десертом. Отлично подойдут на завтрак, перекус или после тренировки! 🧺 Ингредиенты: • Творог — 300 г (5%) • Яйца — 3 шт. • Греческий йогурт — 100 г • Цедра апельсина — 1 ч. ложка • Апельсиновый сок — 3 ст. ложки • Мука — 120 г • Разрыхлитель — 2 ч. ложки • Щепотка соли • Какао — 20 г • Молочный шоколад — 30 г • Кешью — 15 г • Подсластитель — по вкусу ⚖️ Общий вес блюда: 635 г. Всего получается 15 шт. КБЖУ всего блюда: • Калорийность: 1381 ккал • Белки: 91.4 г • Жиры: 57.7 г • Углеводы: 134.4 г ⚖️ КБЖУ на 100 г: • Калорийность: 218 ккал • Белки: 14.4 г • Жиры: 9.1 г • Углеводы: 21.2 г 🎥 Поддержи канал ❤️ Если понравился рецепт — поставь 👍, подпишись и включи 🔔, чтобы не пропустить новые рецепты! #кексы #десерт #творожныекексы #ппрецепты #белковыйдесерт #шоколадныекексы #правильноепитание #выпечка творожные кексы рецепт, шоколадные кексы пп, пп десерт без сахара, творожные кексы с шоколадом, белковый десерт, с пп выпечка, белковая выпечка, кексы без сахара, полезный десерт, рецепт полезных кексов, десерт для фитнеса, пп завтрак, белковый перекус, спортивное питание, пп рецепт с творогом, десерт с творогом и какао, шоколадный десерт, рецепт пп кексов, белковая еда, как приготовить кексы пп, пп сладости, полезная выпечка, фитнес десерт, правильное питание рецепты, десерт без сахара и муки, полезный завтрак, рецепт творожного десерта
Полезные творожные шоколадные кексы — это сочетание нежности, насыщенного вкуса, воздушности и высокого содержания белка 💪 Аромат апельсина, мягкий творог и шоколад делают их идеальным полезным десертом. Отлично подойдут на завтрак, перекус или после тренировки! 🧺 Ингредиенты: • Творог — 300 г (5%) • Яйца — 3 шт. • Греческий йогурт — 100 г • Цедра апельсина — 1 ч. ложка • Апельсиновый сок — 3 ст. ложки • Мука — 120 г • Разрыхлитель — 2 ч. ложки • Щепотка соли • Какао — 20 г • Молочный шоколад — 30 г • Кешью — 15 г • Подсластитель — по вкусу ⚖️ Общий вес блюда: 635 г. Всего получается 15 шт. КБЖУ всего блюда: • Калорийность: 1381 ккал • Белки: 91.4 г • Жиры: 57.7 г • Углеводы: 134.4 г ⚖️ КБЖУ на 100 г: • Калорийность: 218 ккал • Белки: 14.4 г • Жиры: 9.1 г • Углеводы: 21.2 г 🎥 Поддержи канал ❤️ Если понравился рецепт — поставь 👍, подпишись и включи 🔔, чтобы не пропустить новые рецепты! #кексы #десерт #творожныекексы #ппрецепты #белковыйдесерт #шоколадныекексы #правильноепитание #выпечка творожные кексы рецепт, шоколадные кексы пп, пп десерт без сахара, творожные кексы с шоколадом, белковый десерт, с пп выпечка, белковая выпечка, кексы без сахара, полезный десерт, рецепт полезных кексов, десерт для фитнеса, пп завтрак, белковый перекус, спортивное питание, пп рецепт с творогом, десерт с творогом и какао, шоколадный десерт, рецепт пп кексов, белковая еда, как приготовить кексы пп, пп сладости, полезная выпечка, фитнес десерт, правильное питание рецепты, десерт без сахара и муки, полезный завтрак, рецепт творожного десерта