Как собраться с силами, вернуться в режим и не травмировать при этом свою психику

В первую рабочую неделю после новогодних каникул это самая актуальная тема для обсуждения. Когда организм перенасыщен жирами и углеводами, день с ночью перепутаны, на помощь приходят профессионалы. Сегодня полезными советами поделится заместитель главного врача Ямальского Центра здоровья и медицинской профилактики Наталья Половодова.