Понимание цигун (YMAA DVD 1 из 6) Др Ян Цзюньмин

Этот двухчасовой видеоурок включает в себя первый урок из бестселлера доктора Янга «Понимание цигун» на шести DVD-дисках. Вы узнаете о ци (энергии) и о том, как ее развивать, в том числе: -История цигун -Что такое ци? -Что такое цигун? -Чувства — это язык -Инь / Ян, Кан и Ли -Три сокровища -Пять энергий и их истоки -Поза трех сил -Практика цигун в одиночку -Практика в паре Перевод на русский ИИ Опираясь на более чем 40-летний опыт занятий цигун (чигун) и свои знания в области физики и машиностроения, доктор Ян доступно и увлекательно излагает свою теорию цигун и предлагает простое упражнение, которое поможет студентам почувствовать свою ци. Эта программа обязательна к просмотру для практикующих цигун, иглотерапевтов, энергетических целителей и всех, кто хочет понять, как и почему работает цигун. Если вы никогда не посещали семинар по цигун с доктором Яном, то вот домашняя версия, которую вы точно не захотите пропустить! Цигун означает «работа с энергией». Цигун (произносится как «чи-гун») — это древнее искусство, направленное на повышение уровня ци (энергии) в организме и ее циркуляцию по всему телу для омоложения и укрепления здоровья. Некоторые практики цигун выполняются сидя или стоя, в то время как другие представляют собой своего рода медитацию в движении. Это мягкое упражнение цигун — очень эффективный способ снять стресс, повысить уровень энергии, ускорить заживление и в целом улучшить качество жизни. Цигун увеличивает количество энергии в организме и улучшает ее циркуляцию по энергетическим каналам, известным как меридианы. Цигун иногда называют «иглоукалыванием без игл». Как и йога, цигун может глубоко воздействовать на все тело с помощью движений с низкой ударной нагрузкой и укреплять связь между разумом и телом. Медленные, расслабленные движения широко известны своей пользой для здоровья: они укрепляют иммунитет, внутренние органы, мышцы, суставы, позвоночник и кости, а также наполняют тело энергией. После занятий цигуном человек чувствует себя сильным, сосредоточенным и счастливым. Цигун может помочь при бессоннице, расстройствах, связанных со стрессом, депрессии, болях в спине, артрите, повышенном артериальном давлении, а также при проблемах с иммунной, сердечно-сосудистой, дыхательной, биоэлектрической, лимфатической и пищеварительной системами. Спасибо Вам, за проявленный интерес к моему каналу и творчеству. Прошу поддержать меня ПОДПИСКОЙ и ЛАЙКОМ! Это очень поможет в продвижении здорового образа жизни и МИРУ ВО ВСЕМ МИРЕ! Подпишись и поставь лайк - помоги каналу! МАХ - https://max.ru/join/qPjSwxct4vxTYIXeN50444Kv0SsWS3ZGsevT7KShN1U Вконтакте - vk.com/taichi3 Telegram канал - https://t.me/White_Lotus_Kemerovo Rutube - https://rutube.ru/channel/51265145/ Ваша поддержка - лучший мотиватор! Благодарю Вас за комментарий, подписку и поставленный лайк! #ушу #цигун #кемерово #багуа #багуачжан #синъи #синъицюань #тайцзи #тайцзицюань #клуб #БелыйЛотос #клубБелыйЛотос #Медитация #Цигун #Даосские_практики #Чжан_чжуангун #сибирь #кузбасс #лабиринты #иньши #фунейпай #янши #ци #чень #саньда #инь #ян #таолу #кемерово #туйшоу