Лёгкий салат с тунцом — стройность на тарелке!
🌿 Весенний салат без майонеза! 🥗🐟 Лёгкий, вкусный и очень полезный — идеально для тех, кто следит за фигурой 👙 или просто хочет порадовать себя чем-то свежим и ярким! Ингредиенты: • 🥚 Яйца варёные — 3 шт • 🥒 Огурец свежий — 2 шт • 🐟 Тунец в собственном соку — 1 банка (185 г) • 🌽 Кукуруза — ½ банки • 🌱 Зелёный лук, петрушка — по вкусу • 🥄 Заправка: • 🥛 Йогурт натуральный — 3 ст. л • 🧀 Крем-сыр — 1 ст. л • 🌶️ Медовая горчица — 1 ч. л • 🥒 Маринованные огурчики — 2 шт 👩🍳 Приготовление: Просто всё нарезаем, смешиваем — и готово! Такой салат отлично подойдёт на обед или ужин — лёгкий, но сытный, без лишних калорий 💚 Если вам понравился рецепт — ставьте лайк 👍, пишите комментарии 💬 и обязательно подписывайтесь на канал 🔔, чтобы не пропустить ещё больше вкусных и простых блюд! Спасибо, что вы с нами! ❤️ #салатбезмайонеза #полезныерецепты #весеннийсалат #салатстунцом #рецептыдляфигуры #семейныерецептынеустроевых #легкиерецепты #салатдлядевушек
🌿 Весенний салат без майонеза! 🥗🐟 Лёгкий, вкусный и очень полезный — идеально для тех, кто следит за фигурой 👙 или просто хочет порадовать себя чем-то свежим и ярким! Ингредиенты: • 🥚 Яйца варёные — 3 шт • 🥒 Огурец свежий — 2 шт • 🐟 Тунец в собственном соку — 1 банка (185 г) • 🌽 Кукуруза — ½ банки • 🌱 Зелёный лук, петрушка — по вкусу • 🥄 Заправка: • 🥛 Йогурт натуральный — 3 ст. л • 🧀 Крем-сыр — 1 ст. л • 🌶️ Медовая горчица — 1 ч. л • 🥒 Маринованные огурчики — 2 шт 👩🍳 Приготовление: Просто всё нарезаем, смешиваем — и готово! Такой салат отлично подойдёт на обед или ужин — лёгкий, но сытный, без лишних калорий 💚 Если вам понравился рецепт — ставьте лайк 👍, пишите комментарии 💬 и обязательно подписывайтесь на канал 🔔, чтобы не пропустить ещё больше вкусных и простых блюд! Спасибо, что вы с нами! ❤️ #салатбезмайонеза #полезныерецепты #весеннийсалат #салатстунцом #рецептыдляфигуры #семейныерецептынеустроевых #легкиерецепты #салатдлядевушек