Как разорвать замкнутый круг "Диета-срыв"?

Добавляйтесь в мой телеграмм канал https://t.me/aevdokimova_food Пиши мне в личные сообщения по всем вопросам https://t.me/Anastasiaia Пиши слово "Хочу" вышлю чек-лист, в котором расписаны шаги на неделю. Скинешь 2-3 кг влегкую. Пиши "Консультация" и я разберу твою ситуацию на бесплатной стратегической сессии, разработаю персональный план похудения. Пиши "Материалы" я скину бесплатные материалы: чек-листы, гайды, сборники рецептов. За подписку дарю сборник моих самых любимых завтраков, с помощью которых я избавилась от второй степени ожирения за 5 месяцев. 00:00 вступление 06:30 моя история 13:00 как я выбрала методику похудения 14:55 что поменялось в моей жизни после похудения 20:25 почему срывы не ваша вина 25:40 3 шага, чтобы выйти из замкнутого круга 33:00 анонс мини-группы Запись в мини-группу Продолжительность 21 день https://forms.yandex.ru/u/68970121eb614642eaca932c/