Закаливание. Плавание в реке

Река Нерская, середина ноября. Водный поход выходного дня от Подосинок до села Хотеичи. С утра прохладно, ночью было около нуля градусов по Цельсию. Несмотря на это преодолеваем себя и получаем бодрящее удовольствие от холодной воды. Температура в реке ниже 10 градусов по Цельсию. http://vk.com/club39651334