ФИНАЛЬНАЯ тренировка сезона, разговорная с небольшим вкраплением гребка S3S24

Двадцать четвертая тренировка из третьего сезона подготовки Гарика в Ideaswim, финальная. Большую часть тренировки мы проговорили о разном, в том числе о технике и тренировках. ВАЖНО: Иногда полезно переключиться и побольше поболтать на тренировке, вместо тяжелой работы. Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у меня на сайте: https://ideaswim.ru/ А для того, чтобы пообщаться с мной напрямую - заходите в социальные сети: ВК: https://vk.com/ideaswim Подписывайтесь на телеграм канал: https://t.me/idea_swim там я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Записаться на тренировку в формате зал+вода в Москве: https://ideaswim.ru/group/gym-pool Записаться на онлайн тренировку: https://ideaswim.ru/online Записаться на персональную тренировку в Москве: https://ideaswim.ru/personal Записаться в группу онлайн: https://ideaswim.ru/online-group Купить готовую программу тренировок: https://ideaswim.ru/training-program/0-400 Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Попробуйте приехать в бассейн и просто хорошо провести время))) #плавание #swimming #кроль #тренировка #ноги #техника #техникаплавания #ногикроль