Срывы на кето диете. Как избежать и что делать? Прямой ?

У вас был срыв на кето? Или вы называли это не срывом? В чём опасность прерывания кето диеты и в какое время это может быть опасным? Что делать что бы не сорваться и как поступить если вы уже сорвались с кетогенной диеты? Ответы в прямом эфире. ❗️Мой сайт с кето опытом, рецептами, статьями и структурированным контентом по кето диете - https://investlifestyle.ru/ ✅Готовые персональные кето меню с индивидуальными параметрами КБЖУ - https://investlifestyle.ru/shop/ 😍Спонсорам канала доступны к эксклюзивные бонусы. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCqOYTFZRk61gizZh04yyVAQ/join 👨🍳Мои любимые низкоуглеводные рецепты- https://investlifestyle.ru/tag/keto-recepty/ Обо мне: 😍Я похудел на 35 кг. Победил проблемы со здоровьем. Несколько лет рассказываю о своём опыте и помогаю вам разобраться в низкоуглеводном питании. Я за Здоровье и Взвешенный подход, а не за фанатизм.