Бесплатный курс для тренеров по электромиографии

Самые частые вопросы в комментариях: - Что будет, если сделать упражнение X? - Как лучше проработать мышцу Y? ⠀ Я снимаю видео на основе предположений. Иногда все оказывается совсем не так, как указано в учебниках. Реалии не соответствуют ожиданиям. ⠀ Человек за свою жизнь накапливает свой уникальный двигательный опыт и травмы (мелкие или серьезные). ⠀ Тело имеет потрясающую способность адаптироваться за счёт изменения двигательных стереотипов. И именно тут нас ждут сюрпризы. ⠀ Как же тогда выстраивать тренировку клиенту? Как верно подобрать комплекс упражнений? ⠀ ВСЁ ПРОСТО: Сделать тесты перед началом тренировки и отследить напряжение мышц в режиме реального времени. Все это позволяет сделать миограф. ⠀ Мы получаем тонну полезной информации и экономим время, деньги и здоровье. Своё и клиента ⠀ Поэтому мы в партнёрстве с врачами нейрофизиологами занялись созданием обучающего курса по электромиографии для тренеров. ⠀ ЧТО ДАСТ ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕКТРОМИОГРАФИИ: ⠀ ✅ Знание мест наложения электродов ✅ Понимание того, что стоит ожидать от конкретного движения (упражнения) ✅ Повышение эффективности тренировок ✅ Отказ от упражнений, не дающих ожидаемого напряжения в мышце ✅ Понимание роли мышцы в конкретном движении ⠀ Хотите получить бесплатный курс по электромиографии? ⠀ Пройдите по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1n2j8ACBK9l08nMnGleboyWamvVY1ZDAPp5SxdLhLUCc Заполните форму ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк Сохраните, чтобы не потерять Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА INSTAGRAM ➔ https://www.instagram.com/alextrenersemenov/ ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ https://www.youtube.com/channel/UCtaUqrJsDfi9opJP65IffiQ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ https://www.instagram.com/alextrenersemenov/ https://vk.com/alextrenersemenov https://ok.ru/profile/579694685163 https://www.facebook.com/alextrenersemenov/ ★ МОЙ САЙТ ➔ http://alexandersemenov.ru/ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА https://anatomystudy.ru/main?video ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Упражнения для позвоночника. Улучшение подвижности грудного отдела https://www.youtube.com/watch?v=Q7UuoQxg2nk&t=12s 2. Выпады вперед или назад? Где сильнее напрягаются ягодицы? https://www.youtube.com/watch?v=WYSvvjBrkZM&t=47s 3. 5 упражнений для ног. Тренировки дома https://www.youtube.com/watch?v=Z4Ex1k6jHBQ&t=10s 4. Упражнения пилатес для начинающих. Наталья Година https://www.youtube.com/watch?v=z8RiakzErZQ&t=812s 5. Красивая спина. Упражнения для мышц спины https://www.youtube.com/watch?v=wZPAf93CTOM&t=9s С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ОТЖИМАНИЯ #фитнес #тренер