Из обычного кефира готовлю вкусный крем для тортов и десертов.

#кремдляторта #кремизкефира #ПравильноеИЗдоровоеПитание #зож Сегодня поделюсь секретом приготовления крем-сыра из кефира. простой способ, крем получается очень вкусный, и дешевле, чем рикотта. Использовать такой крем можно как заправку к салатам, при выпечке чизкейков, а так же как прослойку для тортов, и украшение десертов. Этот крем-сыр менее калорийный, поэтому идеально подходит для диетического питания, прекрасно держит форму, это значит, что украшения не потекут. Я использовала этот крем в приготовлении: чизкейка, пирожного картошка. Кефир (0% жирности): Ккал - 130/ Б - 14,4/Ж - 0,5/ У -18,5 Кефир (1% жирности): Ккал - 186/ Б - 15,3/Ж - 4,5/ У - 21,1 Кефир (2,5% жирности): Ккал - 225/ Б - 14/Ж - 11,2/ У -17,1 Кефир (3,2% жирности): Ккал - 288/ Б - 17,9/Ж - 14,9/ У -21,8 Ряженка (2,5% жирности): Ккал - 230/ Б - 13,5/Ж - 11,2/ У -18,9 Ряженка (4% жирности) Ккал - 284/ Б - 12/Ж - 18/ У -18,5 пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты https://rutube.ru/plst/90109 БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА, творожная выпечка, творожные десерты https://rutube.ru/plst/92534 Торт без сахара, ПП Пирожное https://rutube.ru/plst/90093 Салаты, закуски https://rutube.ru/plst/90084 Конфеты без сахара, ПП Конфеты https://rutube.ru/plst/89705 Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки, без дрожжей, без сахара https://rutube.ru/plst/89883