Путь к себе: ошибок не существует | Ирина Корица
Ирина Корица — блогер, танцор, сертифицированный коуч, ментор по личному бренду и самореализации. Корица — проводник для девушек, которые чувствуют, что могут больше, но боятся проявляться и брать своё. Телеграм-канал Корицы: https://t.me/irinakoritsa Инстаграм Корицы: https://www.instagram.com/irinakoritsa Инстаграм Анастасии: https://www.instagram.com/anastasia_krichka Таймкод: 0:25 О чём поговорим? Проявленность в танце, в жизни, в блоге 02:25 Знакомство на проекте «Я танцую по стране» 03:40 Как Корица решилась открыть школу танцев 05:40 Бояться — и всё равно делать! 07:20 Жизнь как ценный дар, возможности везде 10:30 Что чувствует та, кто впервые запускает свой проект 13:20 Роль сомнений: чем таланты отличаются от посредственности? 15:00 Чтобы начать подъём в гору, не нужно видеть весь маршрут целиком 16:30 Выдохнуть. Доверять своему пути. Всё происходит для меня! 18:30 Перфекционизм в блоге. Нужен ли контент-план? 24:30 Как внутренние установки мешают нам быть счастливыми 28:40 Ошибок не существует? 32:20 Твоё ощущение — самое главное 34:00 Чем тебе хуже, тем больше твой потенциал 36:00 Из «надо» в «а как я хочу?» 41:00 Мы сами формируем свою реальность 43:30 Практика «Путеводная звезда»: поверить в свою мечту 45:40 Как Корица начала проводить женские бани? 47:00 «Акклиматизация»: как Вселенная «готовит» нас и помогает 48:00 Как понять, чего я хочу? 53:00 Зачем вести дневник? 55:00 Как начать слышать себя даже в мелочах? 56:00 Внутренняя тишина: уязвимость и честность в отношениях с собой 58:00 Как качественно провести время одной? 59:10 «Ноги — колёса мыслей» 1:00:00 Как Корица проживала расставание и кризисные периоды 1:01:10 Самый главный вопрос для любой глубокой коммуникации 1:02:40 Что такое духовное пробуждение? 1:03:20 История про курение и чувствительность 1:05:22 Зачем люди курят — и как бросить? 1:08:20 Как возвращать себя из внешнего — к себе? 1:09:50 Про любовь к себе и принятие себя и своего тела 1:12:45 Ежедневные ритуалы. Настройка на каждый день 1:17:00 Самопрограммирование и фокус дня 1:19:56 Почему Корица не читает новости? 1:23:10 Внимание — самая простая практика осознанности 1:25:05 Благодарности 1:26:18 Вопрос слушателям: что было ценного?
Ирина Корица — блогер, танцор, сертифицированный коуч, ментор по личному бренду и самореализации. Корица — проводник для девушек, которые чувствуют, что могут больше, но боятся проявляться и брать своё. Телеграм-канал Корицы: https://t.me/irinakoritsa Инстаграм Корицы: https://www.instagram.com/irinakoritsa Инстаграм Анастасии: https://www.instagram.com/anastasia_krichka Таймкод: 0:25 О чём поговорим? Проявленность в танце, в жизни, в блоге 02:25 Знакомство на проекте «Я танцую по стране» 03:40 Как Корица решилась открыть школу танцев 05:40 Бояться — и всё равно делать! 07:20 Жизнь как ценный дар, возможности везде 10:30 Что чувствует та, кто впервые запускает свой проект 13:20 Роль сомнений: чем таланты отличаются от посредственности? 15:00 Чтобы начать подъём в гору, не нужно видеть весь маршрут целиком 16:30 Выдохнуть. Доверять своему пути. Всё происходит для меня! 18:30 Перфекционизм в блоге. Нужен ли контент-план? 24:30 Как внутренние установки мешают нам быть счастливыми 28:40 Ошибок не существует? 32:20 Твоё ощущение — самое главное 34:00 Чем тебе хуже, тем больше твой потенциал 36:00 Из «надо» в «а как я хочу?» 41:00 Мы сами формируем свою реальность 43:30 Практика «Путеводная звезда»: поверить в свою мечту 45:40 Как Корица начала проводить женские бани? 47:00 «Акклиматизация»: как Вселенная «готовит» нас и помогает 48:00 Как понять, чего я хочу? 53:00 Зачем вести дневник? 55:00 Как начать слышать себя даже в мелочах? 56:00 Внутренняя тишина: уязвимость и честность в отношениях с собой 58:00 Как качественно провести время одной? 59:10 «Ноги — колёса мыслей» 1:00:00 Как Корица проживала расставание и кризисные периоды 1:01:10 Самый главный вопрос для любой глубокой коммуникации 1:02:40 Что такое духовное пробуждение? 1:03:20 История про курение и чувствительность 1:05:22 Зачем люди курят — и как бросить? 1:08:20 Как возвращать себя из внешнего — к себе? 1:09:50 Про любовь к себе и принятие себя и своего тела 1:12:45 Ежедневные ритуалы. Настройка на каждый день 1:17:00 Самопрограммирование и фокус дня 1:19:56 Почему Корица не читает новости? 1:23:10 Внимание — самая простая практика осознанности 1:25:05 Благодарности 1:26:18 Вопрос слушателям: что было ценного?