Меню на 1200 калорий /Похудение #food #похудение #cooking #еда #?

Возможно кому-то понравятся эти рецепты . Этим видео я хочу показать, что похудеть всегда можно не сидя на голодовке , а просто питаясь правильно и полноценно. Я уже давно сижу на подсчёте и без физических нагрузок я скинула 7кг , скидывать мне тяжелее так как чем меньше вес тем более сложнее от него избавиться. #food #cooking #еда #cookingfood