Перекаты на подъемы стоя по очереди
Исходное положение ноги вместе, руки вдоль туловища, спина прямая. Начинаем делать перекат на пальцы (подъемы), колени согнутые и возвращаемся в исходное положение.
Исходное положение ноги вместе, руки вдоль туловища, спина прямая. Начинаем делать перекат на пальцы (подъемы), колени согнутые и возвращаемся в исходное положение.
