Как переживать эмоциональные обострения без вреда. ЮНЕВЕРСУМ. Проект Вячеслава Юнева

Приобрести книгу: https://school.uneversum.com/book30puzzle Пройти БЕСПЛАТНО консультацию "Ваш основной внутренний конфликт. Ваша самая главная проблема"▶️ https://uneversum.getcourse.ru/FreeConsultAY-new Если Вас не устраивает ваша жизнь, и Вы никак не можете понять - что в ней не так и что Вам делать. Если Вы много чего попробовали, но ничего не сработало. За 1 консультацию (около часа) после череды специальных технологий у Вас появится ясное понимание: «Что со мной и моей жизнью» "В чем ПРИЧИНА, где сбой, почему ничего не выходит." После консультации Вы точно будете знать, что делать!!! ================================== Как помочь себе в моменты раздражения, страха, неприятных ощущений в теле, связанных с обострением эмоционального состояния? Причина всех проблем психики — отказ человека чувствовать боль. По моему мнению, применять какие-то радикальные меры по регулированию своего состояния — очень недружественная позиция по отношению к своему телу и душе. Я выбираю более экологичные способы, и ни в одном моем тренинге нет инструкций “что делать в момент обострения”. Ваша задача заключается в том, чтобы просто прожить этот момент, пропустить его через себя. Помните, что ваш ум осознает происходящее с задержкой. Ему нужно время, чтобы донести до мозга и превратить в некий вывод то, что мы видим, слышим, чувствуем. Поэтому наше желание “управлять моментом” трудно реализовать хотя бы в силу того, что мозг всегда от момента немного отстает. Одно из наших фундаментальных решений в этого вопроса — тренинг по стрессу. Я вписал в него все техники и всю теоретическую базу управления эмоциями. Но главное, что мы не делаем ставку на скорость. В моменте тело реагирует так, как привыкло, а не так, как вы хотите. Это хорошо объясняет известная армейская пословица: “В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки”. Если вы годами не следили за своей жизнью и вгоняли себя в стресс, у вас не получится за минуту собрать силы в кулак и отбить свое напряжение, как теннисный мячик. У вас было настолько неконструктивное отношение к миру и к людям, что вас закидывает в эмоции. Вы, грубо говоря, двадцать-тридцать лет не выполняли свою духовную работу. И вдруг приходите и просите инструмент, который моментально вам все почистит. Так в природе не работает. Молниеносный результат для психики могут дать только таблетки, что с нашей точки зрения очень вредно и еще больше усугубит ситуацию. Реально помочь себе можно только рутинными процессами ежедневной работы над собой по настройке своей системы убеждений правильным образом. Настройкой правильного отношения к людям — принятия, постепенной проработкой телесных напряжений и эмоций. Физическое тело всегда будет выдавать ту реакцию, к которой привыкло. Поэтому выход — это не какая-то “фишечка” по уменьшению стресса, а реальный каждодневный труд по подготовке своих мыслей, чувств, эмоций, своего организма, к нормальному контакту с жизнью. #Юневерсум #ВячеславЮнев #Юнев #Психология #Тренинги #Обрести #Силу #Свобода #Осознанность #ВыходизМатрицы #Матрица #Рабствоума #зависимость #слабость #изменитьсудьбу #разрывшаблона #Успех #Счастье #Радость #Здоровье #Какстатьсобой #Какбытьсобой #Манипуляции #СилаДуха #Зависимости #ПоискИгр #Юневерсум #Подсознание #Сценарийжизни #жизненныйсценарий #Деньги #методысамопознания #Какпереживатьэмоциональныеобострениябезвреда #эмоциональныеобострения ========================== Подписывайтесь на наш канал ютуб: https://bit.ly/uneversum Основная группа VK: https://vk.com/uneversum Чат в Telegram: https://t.me/uneversum Instagram: https://www.instagram.com/systema.yunev/ =========================== Телефон: 8 (812) 467-45-40 Сотрудничество: (почта) info@uneversum.com