УШКИ НА БЕДРАХ? Практика на укрепление и мобильность в

Что такое ушки на бедрах? Это застой и отечность! Чтобы они ушли, нужны здоровые и функциональные движения. Приглашаю на практику со мной! Буду благодарна за ваши комментарии и обратную связь