Вертикальная тяга прямыми руками / Scapula pull-ups

Подводящее упражнение к вертикальным тягам и подтягиваниям на турнике. Подробнее об этом упражнении - https://inspire2.ru/element-exercise/view?id=173 Платформа INSPIRE http://inspire2.ru Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance Телеграмм канал https://t.me/inspire2ru