Котлеты из кабачка, картофеля и моркови. Народный рецепт

Вам понадобится: 1 Кабачок среднего размера 2 Картошки 2 Моркови 1 Яйцо 2 ст. ложки манной крупы 1 луковица 1 столовая ложка соли 2 зубчика чеснока По щепотки черного перца и мускатного ореха Растительное масло для обжарки