ТОП 10 самых ПОЛЕЗНЫХ продуктов

В данном ролике рассказывается о 10 самых полезных продуктах для организма , с точки зрения: 1. Концентрации питательных веществ: максимум витаминов, минералов и антиоксидантов и минимум калорий. 2. Научной доказанности: их польза подтверждена серьёзными исследованиями. 3. Системного действия: они работают не на один орган, а улучшают здоровье в целом. Итак, наш топ. И начнём мы с короля животного мира. ПРОДУКТ №1 Жирная рыба ПРОДУКТЫ №2 Зелень ПРОДУКТЫ №3 Ягоды ПРОДУКТ №4 Брокколи ПРОДУКТ №5 Яйца ПРОДУКТ №6 Орехи и семена ПРОДУКТ №7 Бобовые ПРОДУКТ №8 Чеснок и лук ПРОДУКТ №9 Авокадо ПРОДУКТ №10 Цельнозерновые #здоровье #еда #питание #питание #продукты