Проект "Клуб здоровья "Наставник"", Тверь

Практический курс системного самовоспитания второй год участвует в премии "Мы вместе". https://dobro.ru/project/10080223 ? Проект "Наставник" открыт на общественном начале и специализируется на системной двигательной активности, которая подходит для людей разного возраста и физической подготовки. Занятия проходят один раз в неделю, за один месяц закрывается блок по 4-м направлениям: изометрическая гимнастика, фасциальная растяжка, адаптивная акробатика, дыхательная гимнастика. Наш проект о внутриличностных победах. Поэтому, в рекомендации входит наблюдение за состоянием, распределение нагрузки с учетом особенностей здоровья физического и эмоционального, поиск собственного пути к выполнению упражнений. С этого года произошел запуск факультативного движения, куда постоянные участники проекта "Наставник" вкладываются самостоятельно. Те, кто занимается давно, знают, что работа со стрессовыми ситуациями (а незнакомый рад занятий - таковой), помогает исследовать состояния в момент опасности, а значит, найти выход из сложившейся ситуации. Участники сами погружаются в такие обстоятельства на безопасной площадке: в веревочном парке, джигитовке, в работе с оружием, в творческой и трудовой деятельности. Премия поможет реализовать больше развивающего формата, который стал бы воспитательным и познавательным родителям и детям. Понемногу собираем из семьи команду, приглашаем неравнодушных.