Почему нет внутренней гармонии? Тот самый разрыв внутри

☯ В этом видео я объясняю, как устроены 9 уровней психического здоровья и почему человек «падает» или поднимается по этой внутренней шкале. Разбираем разрыв между умом, эмоциями и телом и способы вернуть собранность. Это практическое объяснение уровней развития, признаков каждого состояния и методов, которые помогают стабилизировать внимание, энергию и внутренний центр. ☯ Тайм-коды: 00:00 Введение 00:22 Глубинное стремление 02:01 Великий разрыв 04:24 Модель психофизического состояния 05:18 Деструктивные уровни 07:27 Средние уровни 08:16 Верхние уровни 11:00 Контраст между уровнями 12:40 Методы саморегуляции 15:05 Программа «Живое ядро» 16:00 Целостность практик 16:48 Вклад в общество 17:46 Освобождение от зависимости 18:05 Свобода и внешние цели 18:21 Заключение --- ☯ Практика из ролика — “3 в 1”. Попробуйте эффект на себе: https://taichi.kaducey.com/omod13v1 ☯ Уроки Тайцзи в Telegram: https://t.me/+zpEr_Ts3-Cs3MWEy --- #тайцзи #цигун #осознанность #психология #внутренняягармония