Супы и похудение. Самый полезный суп. Мнение нутрициол
Качество связи подвело. Герой сегодняшней темы - суп🥣 1. Почему при похудении лучше выбирать второе на обед, чем один суп. 2. Чем так полезен костный бульон. 3. Варианты полезных для здоровья и похудения супов на основе костного бульона. 4. Обязательно ли включать супы в рацион? Все по вашему желанию! Если вы получили меню и там нет супа, выберите продукты дня и сварите для себя небольшую порцию бульона с мясом или рыбой и овощами👍 Вопросы? Рецепт основы для супов. Белковый эликсир для желудка🤤Минеральный и аминокислотный состав на высоте 🌸 1/3 суставных костей 1-2 моркови 1 луковица Соль и специи по вкусу Варить/томить на медленном огне не менее 6 часов. Идеально 24. Периодически подливать воды. #суп #супы #ппрацион #костныйбульон #аминокислоты #белки #жиры #обеднутрициолога #нутрициология Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nastyafit_nutrition/ Путь к здоровью, молодости, стройности и долголетия: 🌿Нутрициологическое ведение 🌿 🔹В рамках ведения вы получаете индивидуальный протокол на несколько страниц, который включает: ✅ Расшифровку симптомов по анкете (анкету получаете после оплаты) ✅ Разбор анализов и расшифровку с учетом оптимальных значений (не полагаясь на референс) ✅ Расшифровку симптоматики с учётом анамнеза (например, почему нет лунок на ногтях, перхоть, запор, газообразование и т.п.) ✅ Протокол работы прописывается минимум на 2 месяца (стратегия работы - на результат, кому-то требуется более 6 месяцев) ✅ Схема работы включает рекомендации по нутрицевтикам (производитель, схема приема, дозировки) ✅ Схема работы включает протокол питания (что исключаем, на что заменяем, режим питания, рекомендации по выбору качественных продуктов) ✅ Рекомендации по образу жизни (режим сна и отдыха, желчеотток, работа со стрессом, очищение лимфы, печени, общая детоксикация организма. ✅ Повторная консультация после 2 месяцев работы + список повторных анализов для корректировки и динамики результата. 🔹Ведение включает: ✅ Проверка дневника питания раз в неделю (ведёте ежедневно). ✅ Базовое питание на 14 дней и питание LCHF 14 дней. ✅ Обратная связь посредством WhatsApp в течение месяца. ✅ Контроль отчетов (самочувствие, вес, объемы). 🔹Порядок ведения: 1. Определяемся с датой начала ведения + оплата на карту + анкета состояний организма (заполняем и отправляем в ближайшее время). 2. К заявленной дате ведения вы готовите анализы. 3. Отправляете анализы мне + пример своего рациона за три последних дня. 4. В течение 1-2 рабочих дней я составляю протокол. 5. В течение месяца происходит контроль вашего самочувствия, а также с учётом принимаемых препаратов, оценка и контроль отчетов по питанию, замеры. Стоимость: 3500 ₽🔥 🤜С какой симптоматикой я работаю: — Невозможность сбросить или набрать вес — Покалывания в конечност?
Качество связи подвело. Герой сегодняшней темы - суп🥣 1. Почему при похудении лучше выбирать второе на обед, чем один суп. 2. Чем так полезен костный бульон. 3. Варианты полезных для здоровья и похудения супов на основе костного бульона. 4. Обязательно ли включать супы в рацион? Все по вашему желанию! Если вы получили меню и там нет супа, выберите продукты дня и сварите для себя небольшую порцию бульона с мясом или рыбой и овощами👍 Вопросы? Рецепт основы для супов. Белковый эликсир для желудка🤤Минеральный и аминокислотный состав на высоте 🌸 1/3 суставных костей 1-2 моркови 1 луковица Соль и специи по вкусу Варить/томить на медленном огне не менее 6 часов. Идеально 24. Периодически подливать воды. #суп #супы #ппрацион #костныйбульон #аминокислоты #белки #жиры #обеднутрициолога #нутрициология Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nastyafit_nutrition/ Путь к здоровью, молодости, стройности и долголетия: 🌿Нутрициологическое ведение 🌿 🔹В рамках ведения вы получаете индивидуальный протокол на несколько страниц, который включает: ✅ Расшифровку симптомов по анкете (анкету получаете после оплаты) ✅ Разбор анализов и расшифровку с учетом оптимальных значений (не полагаясь на референс) ✅ Расшифровку симптоматики с учётом анамнеза (например, почему нет лунок на ногтях, перхоть, запор, газообразование и т.п.) ✅ Протокол работы прописывается минимум на 2 месяца (стратегия работы - на результат, кому-то требуется более 6 месяцев) ✅ Схема работы включает рекомендации по нутрицевтикам (производитель, схема приема, дозировки) ✅ Схема работы включает протокол питания (что исключаем, на что заменяем, режим питания, рекомендации по выбору качественных продуктов) ✅ Рекомендации по образу жизни (режим сна и отдыха, желчеотток, работа со стрессом, очищение лимфы, печени, общая детоксикация организма. ✅ Повторная консультация после 2 месяцев работы + список повторных анализов для корректировки и динамики результата. 🔹Ведение включает: ✅ Проверка дневника питания раз в неделю (ведёте ежедневно). ✅ Базовое питание на 14 дней и питание LCHF 14 дней. ✅ Обратная связь посредством WhatsApp в течение месяца. ✅ Контроль отчетов (самочувствие, вес, объемы). 🔹Порядок ведения: 1. Определяемся с датой начала ведения + оплата на карту + анкета состояний организма (заполняем и отправляем в ближайшее время). 2. К заявленной дате ведения вы готовите анализы. 3. Отправляете анализы мне + пример своего рациона за три последних дня. 4. В течение 1-2 рабочих дней я составляю протокол. 5. В течение месяца происходит контроль вашего самочувствия, а также с учётом принимаемых препаратов, оценка и контроль отчетов по питанию, замеры. Стоимость: 3500 ₽🔥 🤜С какой симптоматикой я работаю: — Невозможность сбросить или набрать вес — Покалывания в конечност?