Кето харчування - авторська вітамінна бомба намазка-з

По 70грам петрушки, кропу і зеленої цибулі 10 грам часнику 2 ст.л французької гірчиці (шукайте мінімальний вміст цукру тобто менше 5грам на 100грам) Все, крім гірчиці перебити в блендері. Добавити гірчицю і добре перемішати. Зберігати в холодильнику.