Виноград. Польза или вред для организма?

Виноград является одним из самых древних культурных растений, история его употребления насчитывает тысячи лет, и он играет важную роль как в питании, так и в культуре разных народов. Этот сочный плод, собранный в гроздья, отличается разнообразием сортов, вкусов и цветов, а его состав делает виноград ценным источником биологически активных веществ.