Паркур и фриран в зале после отдыха [паркур влог]
Паркур и фриран в зале после отдыха [паркур влог] Привет всем! Я не прыгал 1,5 месяца, старался вылечить поясницу. Устал на самом деле не прыгать и очень этого хотел, поэтому взял и поехал прыгать. Делал все те элементы, которые не напрягают мою поясницу и на следующий день она у меня даже не болела. Прошла неделя с этой тренировки и у меня нечего не болит. Поживем увидем что будет. Прогресс однозначно есть! Приятного просмотра! Телеграм: https://t.me/pkfrhom ВК группа: https://vk.com/disskagroupe Инстаграм**: https://www.instagram.com/dmitriihom ** Мета признана экстремисткой минюстом РФ • Материальная поддержка автора: https://www.donationalerts.com/r/dimahom - Видео не несет призыв к действию.
Паркур и фриран в зале после отдыха [паркур влог] Привет всем! Я не прыгал 1,5 месяца, старался вылечить поясницу. Устал на самом деле не прыгать и очень этого хотел, поэтому взял и поехал прыгать. Делал все те элементы, которые не напрягают мою поясницу и на следующий день она у меня даже не болела. Прошла неделя с этой тренировки и у меня нечего не болит. Поживем увидем что будет. Прогресс однозначно есть! Приятного просмотра! Телеграм: https://t.me/pkfrhom ВК группа: https://vk.com/disskagroupe Инстаграм**: https://www.instagram.com/dmitriihom ** Мета признана экстремисткой минюстом РФ • Материальная поддержка автора: https://www.donationalerts.com/r/dimahom - Видео не несет призыв к действию.