как повысить самооценку

В этом видео разберем эффективные способы повышения самооценки и обретения уверенности в себе. Поговорим о том, что такое нестабильная самооценка и всегда ли самооценка либо высокая либо низкая. И самое главное - в конце видео будет практика для проработки низкой самооценки! 02:00 низкая самооценка - это как? 04:00 что такое неустойчивая самооценка? 10:00 чиним низкую самооценку 15:30 практика на повышение самооценки записаться на косультацию - https://t.me/angelina_angelinu Подпишись на мой телеграм канал, там еще больше практик https://t.me/angelina_zdes #самооценка #уверенностьвсебе #саморазвитие #психология #мотивация